我大概一天有10小時都坐在椅子上，想想時間真的是很長，久坐對身體真的不好，尤其是如果坐姿不正確，一定都會影響到健康，像是腰痠背痛就會這樣來，所以怎麼樣有正確的坐姿以及舒服的坐著都很…